Prednosti banane osušene smrzavanjem

Prehrana

Svi znamo njihov popis i teksturu, ali šta je sa bananom prehrambenom vrijednošću? Banane su visoko u kalijumu, a visoko kalijum hrana super za smanjenje krvnog pritiska. Banane su takođe izvor sterola, koji pomažu u blokiranju apsorpcije prehrambenog holesterola.

Dok banane imaju šećer, oni su niski na glikemijskom indeksu i visokim vlaknima, što znači da ih postepeno apsorbiraju ljudsko tijelo, osiguravajući zdraviji izvor brze energije, za razliku od mnogih rafiniranih šećera.

Najbolje vijesti o svim tim informacijama za ishranu su da se sušenje zamrzavanja čuva sve prehrambene kvalitete banane dok ga pretvarate u svjetlo, hrskavo, ukusna užina.

Ukus

Banane su poznate po kremastoj teksturi i usta, a njihova svestranost kao sastojak. Banana hljeb, kolačiće banane, banana proteinski trese, bananas à la mod - bananas se kreću u toliko različitih ukusnih namirnica.

Banane sušene zamrzavanja imaju drugu teksturu, pružajući zadovoljavajuću mrvicu. Ali imaju i svestranost kao sastojak. Oni mogu biti prizemni u prah za trenutnu bananu aromatiziranje, narezane i sjeckane za upotrebu u prehrambenoj traci ili ugrađeni u recept za miks pečenja. Uz dodavanje vode, oni rekonstituiraju njihov originalni oblik.

Prenosivost

Sjećate se modrice i smeđe svježe banane koje ste spakirali u svojoj planinarskoj torbi ili ručku? Njihovi su sušeni kolege sušeni su jednako ukusni i jednostavni za tote i neće se pirati. Banane sušene sušene su svjetla, a mogu se pakirati i prodavati pojedinačno ili kupiti u rasutom stanju. Lagani rezultati procesa sušenja smrzavanja mogu biti isplativi i s dehidracijom ili drugim metodama očuvanja koji koriste tekućine ili sirupe.